: الشعير المغلي

يُعرف الشعير منذ القدم كأحد أهم الحبوب الكاملة التي تدخل في صناعة الخبز والمشروبات الطبيعية، لما يحتويه من ألياف ومعادن يحتاجها الجسم. ويعد شراب الشعير واحدًا من المشروبات التي يقبل عليها كثيرون، سواء لأغراض صحية أو كبديل للمشروبات الغازية، ورغم فوائده، إلا أن تناوله بإفراط قد يترك آثارًا جانبية لا يلتفت إليها البعض. ما هي...

يعاني كثيرون من الإمساك بشكل متكرر، ما يدفعهم للبحث عن حلول طبيعية سهلة وآمنة بدلًا من الاعتماد الدائم على الأدوية. والحقيقة أن هناك مشروبات عديدة تساعد في تحريك الأمعاء وتخفيف الشعور بالانزعاج الناتج عن الإمساك، فضلًا على أنها تعزز صحة الجهاز الهضمي عمومًا. مشروبات للإمساك والانتفاخمن أبرز المشروبات المفيدة للتخلص من...

يعد الشعير من أقدم الحبوب التي عرفها الإنسان وزرعها منذ آلاف السنين، وقد أثبتت الدراسات الحديثة أنه ليس مجرد طعام بل كنز غذائي له قدرات علاجية مذهلة، فما هي فوائده الصحية ولماذا ينصح الأطباء بتناوله؟ فوائد الشعير للكلىيتميز الشعير بقدرته الفائقة على تنظيف الكلى وتعزيز وظائفها، إذ يعمل على: 1. طرد السموم والأملاح الزائدة: إذ...